Toma nota de los ingredientes que necesitas para preparar estos gnocchis de COCINANDO RECETAS.
carbohidratos y patatas
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¿Siempre acompañas los ñoquis de la misma salsa? Te animamos a probar esta con espinacas. ¡Te sorprenderá!
Sois muchos los que nos preguntáis cómo ganar peso. ¡Aquí van algunos consejos que te ayudarán a conseguirlo!
En muchas dietas adelgazantes se limita el consumo de carbohidratos de rápida absorción, pero gracias a este truco no tendrás que renunciar a consumir arroz o patatas. ¡Mira!
Qué son los carbohidratos. Descubre, a través de un vídeo, qué son los carbohidratos, qué alimentos nos los pueden aportar y qué beneficios pueden provocar en nosotros. ¡Toma nota!
No es necesario dejar de comer carbohidratos para adelgazar, ¡y esta es la prueba! Lo mejor es saber escogerlos.
Aquí tienes unos postres que les encantarán a tus bebés pero que son totalmente sanos.
Cuanto menor sea el índice glucémico, más sano es el alimento, ¡descubre aquí algunos alimentos!
La realidad es que los carbohidratos son necesarios para adelgazar. Sí, a pesar de su mala fama.
¡Cómo nos gustan las patatas fritas! Si te preocupa las calorías que puedan aportar a tu cuerpo, ¡estás son perfectas para ti! Tienen solo ochenta ;)
¡Mejorar tu memoria es más fácil de lo que crees! Apunta estos consejos que comparte una de nuestras amigas blogueras.
No dejes de probar las sensacionales patatas con bechamel que nos muestra cómo preparar la autora del blog Bilyrecetas. ¡Buenísimas!
NUNCA podemos desterrar de nuestra dieta las frutas y verduras. ¡Básicas todos los días!
Dieta pre-entrenamiento. ¿Cuál es la mejor comida pre-entrenamiento que puedes consumir con el fin de obtener los mejores resultados? Aquí tienes la respuesta.
Hablamos de los carbohidratos como parte de un plan de dieta saludable.
Si tienes hijos entre 6 y 12 años, te vendrán bien estas ideas para cenas saludables, porque ¡a veces se nos agota la imaginación! :)
¿Por qué hay tantos mitos en torno a la patata si es un alimento completísimo? Descubre aquí sus propiedades y beneficios nutricionales.
Esta crema lleva patata, judías verdes y arroz. ¡Un plato completísimo!