cuales son los beneficios de las legumbres
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Controla tu niveles de colesterol gracias a estos alimentos que compartimos desde el blog ES LA SALUD.
Si tú o alguien de tu entorno es vegetariano, a veces faltan ideas para 'sustituir' los alimentos de origen animal. Mira qué ideas
Mejores propiedades de los garbanzos y opciones para disfrutarlos de diferentes maneras.
La dieta alcalina tiene como fundamento que si regulamos la acidez de nuestro organismo podremos prevenir muchas enfermedades.
Recopilación de algunos de los remedios más efectivos para combatir los gases.
Aquí tienes una lista de alimentos que no deberían faltar en tu dieta
Los agroecosistemas en líneas generales son los ecosistemas creados por el ser humano cuya principal finalidad es la producción de alimentos, fibras, biocombustible, aceites y medicamentos. Los setos juegan un papel primordial. Lee este artículo tan interesante
Las legumbres son un superalimento que no debería faltar en una alimentación saludable, las legumbres cuidan tu salud y te ayudan a adelgazar. En este vídeo te cuento los beneficios de las legumbres para la salud y cómo las legumbres te ayudan a bajar de peso.
No corras despavorid@ ante cualquier producto procesado. Los hay saludables, y mucho.
Descubre cuáles son las claves básicas de nuestra Dieta Mediterránea. ¡Entenderás por qué no paramos de recomendarla!
La verdad es que sí, la proteína es necesaria, pero no, no hay que comer tanta como se puede pensar....
A día de hoy empiezan a ser muchas las personas que se preguntan para qué sirve la maca, un tubérculo considerado un superalimento a causa de su amplia variedad de beneficios.
El queso es un gran aliado para deportistas (y más información sobre los polémicos lácteos).
Hoy hablamos de un alimento que forma parte de la alimentación base de muchos países hispanos: los frijoles negros.
No todos los arboles resisten de la misma forma el calor, es por eso que te presentaremos los mejores ejemplares que puedes cultivar en cualquier espacio verde sin que el calor lo afecte.
¿Se te ha olvidado poner en remojo los garbanzos la noche anterior? No te preocupes que aquí tienes un truco por cortesía de TRUCOS DE HOGAR CASEROS para que te queden blandos de forma rápida.
Descubre de qué forma y cómo aprovecharlas gracias a VIDA NATURAL Y BELLEZA. ¡Y cuídate! #salud #plantas #remediosnaturales
Te contamos qué debe incluir el plato perfecto para no engordar. ¡Muy atentos!
De la misma forma que hay alimentos que acidifican el pH del organismo, otros pueden ayudar a nivelarlo. Hoy hablamos sobre la dieta alcalina y todas sus particularidades.
Características y beneficios ¿Aún no conoces todo lo que te da un buen plato de legumbres? Aprende cuales son todos sus beneficios y disfruta del sabor más saludable.