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Consejos para cuidarnos antes los excesos navideños

''En Diciembre del 2015, mientras mi familia preparaba el menú navideño y la nevera de marisco, pasé tres días y tres noches encerrada en mi piso en Noruega investigando sobre la industria alimentaria y la ganadería industrial''

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Aprovecha el nuevo año para implementar mejores hábitos alimenticios

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Te proponemos un menú ligero y, a la vez, lleno de sabor, para darle un respiro a tu cuerpo antes de las navidades.

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Cómo mantener la línea en Navidad. Aquí os dejamos algunos consejos para mantener la línea en Navidad y no derrochar dinero y energía

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En COCINA PARA POBRES te enseñan a preparar este solomillo de pavo en salsa que te dejara... ¡sin articular palabra!

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Con diciembre a la vuelta de la esquina, las luces a punto de encenderse y todas las tiendas decoradas para celebrar la Navidad, te voy a contar lo que necesitas para conseguir unas Navidades zero waste.

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Te apuntamos qué alimentos deben incluirse y cuáles evitarse para controlar el colesterol. Además, basándonos en esa información, te apuntamos varias recetas para estas navidades.

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Descubre el ingrediente que le dará a tus platos sabor, textura y decoración estas navidades.

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Cómo no engordar en Navidad. Todos los años pasa lo mismo, ¿verdad? Llega la Navidad y adiós a la dieta. Este año no tiene por qué ser así, apunta los consejos del blog Comiendo Salud.

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Esta tarta nos hace pensar directamente en el otoño, pues está hecha con uno de sus productos estrella, la calabaza. Una receta de OTRO DÍA PERFECTO.

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¿Excesos? Empieza a cuidarte después de las fiestas con esta rica ensalada.

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A nadie le amarga un dulce, ¿no? Pues si eres de las golosas, como yo, ¡no te puedes perder estas ideas para tu tarta de boda!

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Ponle color a la navidad con esta ensalada navideña de pera y nueces. ¡Ficha el paso a paso!

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¿Es posible disfutar de estas fechas sin ganar peso? Nos cuentan algunas claves aquí.

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Recetas y decoración de la mesa navideña. Distintas ideas muy útiles para Navidad recopila en este post la autora del blog Caceroladas.

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Con estas ideas y consejos, en un par de horas tendrás lista la comida de toda la semana.

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¡Adiós a los kilos de más en Navidad! Apunta los consejos de Naradiet para no engordar en estas fiestas.

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Ensalada de bacalao confitado, corte de foie, salmón asado con cítricos, tiramisú de gorgonzola... Apunta estas 4 deliciosas recetas para Navidad, y acompáñalas de sabor, textura y estética gracias al Huevo Hilado Santa Teresa.

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Desde el blog El Saber Culinario nos invitan a cuidarnos también en Navidad.

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Aquí tienes unas recetas ideales para tu perro si quieres que comparta las celebraciones navideñas :)