que hago para bajar de peso
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Tan solo 8 semanas te separan del cuerpo perfecto: ¡apunta esta rutina!
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¿Qué levante la mano quien ha ganado algún kilo de más en esta cuarentena? ¡Empecemos ya a ponerle remedio!
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BELLEZA Y PEINADOS nos enseña qué debemos comer para prepararnos y reponernos del ejercicio.
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"Ya seamos sedentarios o no, os voy a dar unos cuantos consejos para mantener nuestra forma durante la cuarentena y no engordar".
Bajar de peso a partir de cierta edad se vuelve más complicado, pero no imposible. Aplica estos consejos y compruébalo.
Trastornos de alimentación
A veces es difícil saber cuándo sufrimos, o nuestros hijos, un trastorno alimentario. Y detectarlo a tiempo es esencial. Descubre cómo hacerlo
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bajar de peso
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El ejercicio es bueno, en general, pero si lo que quieres es bajar de peso, algunos son más efectivos. Estos son los tres mejores
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Cake pops de Mickey Mouse. Desde el blog Churretes de Cocholate explican todos los pasos para hacer estos originales cake pops. ¡Les gustarán a grandes y pequeños!
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Pollo con cuscús a la cerveza con limón. Si te gusta el pollo a la cerveza, y el pollo al limón, ¿qué tal si lo cocinas con cerveza con limón? La receta es del blog DecoRecetas.
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Aquí os dejamos algunas pautar para empezar la dieta que nos deja DEPORTES Y EDUCACIÓN FÍSICA.
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Muchas veces cuando realizamos viajes guiados nos perdemos parte de la esencia de un lugar. Para que esto no te ocurra si vas a Atenas lee esta entrada en la que te descubrimos los rincones más bonitos.
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Si quieres fortalecer los músculos pectorales, estos son los mejores ejercicios que puedes hacer
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Descubre recetas tan sensacionales como ésta en el blog El Horno de Lucía, al que damos la bienvenida a RED facilisimo.com.
El té verde es una planta mundialmente conocida como un gran aliado para que puedas bajar de peso. Pero ¿cómo debes tomarlo? Lee para saberlo ⬇