brocoli
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boloñesa
brocoli
gluten free
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Buenos días,Hoy os traigo una receta para tomar una pizza diferente, sin gluten y con una base mucho más sana y rica. Empecemos por los ingredientes:- 200gr brócoli- 50gr mozzarella rallada- 1 huevo- ajo en polvo- cebolla en polvo- pimienta- hierbas provenzales- tomate maduro- topping (mozzarella y pollo)Empezaremos limpiando y cortado el brócoli en florecitas para proceder a triturarlo, en crudo, ...
Después de unos dias de excesos navideños toca comer algo verde, así que para hoy algo sano, pero no por eso menos rico. El brócoli con alubias blancas es un plato muy completo y al estar rehogado con ajitos y panceta curada queda estupendo.Ingredientes (para 2 personas):- 1 brócoli romanesco- 350g de alubias blancas- 150g de panceta curada con pimienta- 4 ajos- Aceite de oliva virgen extra- SalPa ...
Ensaladas
Aceite de oliva virgen extra
Alubias
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Hoy acaba #comesanoCUÍDATE, bueno, o más bien empieza porque quiero hacer todas y cada una de las recetas que se han presentado al concurso, así que nos quede #comesanoCUÍDATE para rato. En ánimo de hacer mi aportación he elegido esta ensalada de alubias y brócoli. Un ensalada que está buena, buena, buenísima.La receta no es invención mío, es un prestamo que me han hecho desde Más Brócoli, una pla ...
Verduras
antelación
DIETA
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Pobrecito el brócoli, que tiene infinidad de detractores, con la de vitaminas que nos aporta deberíamos tenerlo en más estima. Si eres anti brócoli, esta receta te va a reconciliar con él, ya que no huele a brócoli y sabe francamente bien con la salsa putanesca. Sencillita y sana, vamos!Y aquí te dejo un enlace con unas cuantas recetas más para adorar el brócoli. Disfrútalo!Ingredientes:1 brócoli. ...
verdura
Desafío en la cocina
Este mes para el "Desafío en la Cocina" ha sido una propuesta muy especial, ya que una de nuestras bosses ha decidido seguirnos en segundo plano, pero siempre, seguirá con el grupo.Es por ello, que como homenaje especial, la receta era libre, pero eso sí, una de las suyas. Y yo como buena amante de verduras, me decanté por este plato que desde ya, se convierte en un básico de mi repertorio y que s ...
arroces
entrantes
jamón
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En estos días, con la llegada de la peque a casa, estamos a tope de faena y no tenemos tiempo de nada!!De hecho casi casi ni para comer!Ya sabéis que yo soy muy arrocera y buscando unos minutitos hemos preparado para comer este rico risotto con verdura y jamoncito. Supersano! Y rico para recuperar las fuerzas que falta nos hace!! Y es que Noa nos va a consumir.... jejejeje pero que felices estam ...
Para elaborar la receta de tofu con brocoli los ingredientes necesarios son: un paquete de tofu, un brocoli y salsa de tamari. Elaboración: corta el brocoli a trozos y cuécelos en una olla durante 15 minutos. Opcionalmete en la cocción añade sal y aceite. Entonces corta el tofu a dados y pásalo por la sartén unos 2 minutos. Mientras lo estás cocinando añade salsa de tamari. En el último momento añ ...
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thermomix
Print Receta de Brócoli en Thermomix 5 from 1 vote Course: LunchCuisine: MediterraneanDifficulty: Medium Servings4servingsPrep time10minutesCooking time25minutesCalories34kcal El brócoli es uno de los ingredientes estrella cuando de preparaciones saludables se trata, tiene la ventaja de contar con un sabor delicado y la posibilidad de poder cocinarse al vapor, hervido, o como gustes.En esta ...
Verdura
Pollo con brócoli es una receta que suele ser la preferida para la gente más sana, tanto como los aficionados al gimnasio como los aficionados a prácticamente cualquier deporte.Y es que es verdad que junto a un buen consomé de pollo es como poco una mezcla de macronutrientes ideales para cualquier tipo de vida sana. Pollo con brócoli para adictos a la vida sana C ...
Arroz con verdura
El arroz con brocolí es una increíble receta sencilla y rápida de realizar, perfecta para esos días en los que no apetece cocinar y solo buscas prepararte algo ligero, pero sobre todo saludable.El brocolí es este hermoso alimento en forma de árbol pequeño que además de oler muy bien tiene un sabor increíble, no se podría decir menos de su textura que es suave para comer y bueno si lo prefieres tam ...