La diabetes mellitus es una patología muy presente en el mundo occidental y con una gran influencia en la calidad de vida de las personas. Por eso, en nuestra clínica de nutrición en Madrid le damos mucha importancia a la educación nutricional y culinaria, con el objetivo de que el paciente entienda cómo debe organizar y planificar su alimentación.Por eso, en Nutrición y Cocina hemos desarrollado. ...
¡Los superalimentos son maravillosos! Algunos como la quinoa o quinua, la linaza o la chía se consumen en grano. Te contamos por qué son tan saludables y cómo prepararlos.
DECORECETAS nos trae esta maravilla de receta para disfrutar de una forma diferente la quinoa. ¡Sabemos que te gustará!
Los alimentos integrales son más saludables para nuestro organismo y tenemos que elegirlos por encima de los alimentos refinados. ¿Sabes por qué?
Nutritivas y riquísimas. Esos dos adjetivos comparten estas dos hamburguesas que nos enseñan a preparar desde el blog LA ERA VERDADERA.
La hipertensión es sinónimo de correr el riesgo de desarrollar complicaciones en el funcionamiento del corazón y trastornos cerebrovasculares. Existen ocasiones en las que no se manifiesta ningún tipo de síntoma o malestar. Hoy os traemos 7 consejos para reducir la hipertensión.
Toma nota de la receta detallada desde el blog TÉ CON LIMÓN Y CANELA para preparar quinoa acompañada de verduritas y aderezado todo ello con curry.
El edulcorante de abedul se presenta como una alternativa estupenda para aquellas personas que no quieren o pueden consumir azúcar.
La diabetes sigue abriéndose paso en nuestra sociedad. Te explicamos cómo ponerle freno.
Los yoguis creen que la comida es la creadora de 'prana' (fuerza vital) que sostiene nuestros cuerpos y aporta vitalidad y salud. Por tanto, los tipos de alimentos que elegimos comer reflejan el nivel de nuestro desarrollo consciente.
Junto con un plan de entrenamiento y una dieta adecuada, estos alimentos pueden ayudarte a reducir tu grasa abdominal. ¡No te lo pierdas!
¿Te han detectado ovarios poliquísticos? Entonces, apunta estos consejos dietéticos.
Con melocotón y yogur cremoso puedes dar vida a este impresionante helado. ¡Toma nota de la receta!
Eliminar la ingesta de legumbres de nuestra dieta no solo es un error a la hora de perder peso, sino que además perjudicaremos de manera directa nuestra salud.
No dejamos de asistir a numerosos estudios cuyas conclusiones sobre los beneficios de la MIEL son tajantes.
Descubre cuáles son los beneficios que este cereal aporta a tu salud y aprende a preparar unas irresistibles tortitas con él.
Aquí os dejamos algunos consejos de MJOSÉ CONEJERO para perder peso sin dejar de comer.
Recetas sin gluten. Sabrosas recetas que harán que te encante comer, aunque no pruebes el gluten. ¿No te lo creees? Mira esto...