Recetas de Colombia
Tiene buena pinta esta combinación: arepa-burger, ¿no? Veamos cómo hacerla
grasa vegetal
7.495 ideas encontradas.
grasas saturadas
grasas monoinsaturadas
grasas polisaturadas
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Existen tantas opciones de aceites, que al momento de comprar puedes dudar y preguntarte: ¿cuál es el aceite adecuado para ti y tu familia?
dietas
belleza natural
remedios naturales
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VIDA NATURAL Y BELLEZA nos deja las claves para perder peso y evitar la ansiedad de manera saludable.
alimentación
comida para gatos
comida para perros
¿Es realmente distinta la comida de perros y gatos? Veamos qué diferencias tienen y por qué
dietas y nutrición
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grasas buenas
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La grasa es un componente que el organismo necesita, la clave reside en aprender a diferenciar las grasas que debemos evitar de las que aportan beneficios esenciales para nuestra salud. ¡Descúbrelo aquí!
cocinas
electrodomésticos
placas de cocción
El Teppan Yaki, para cocinar más saludablemente. Se trata de un nuevo accesorio para la vitrocerámica convencional que nos permite cocinar los alimentos a la plancha.
dietas y nutrición
dietas
El pollo es uno de los alimentos más versátiles en la cocina. ¡Aquí tienes una idea para acompañarlo de calabacín!
ARCHIVOS DE COCINA
Aves
COCINA AL VACÍO (SOUS VIDE)
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Una manera un poco diferente de preparar el pollo es confitado, o en confit. Queda muy jugoso y sabroso.
ALIMENTACIÓN
Historias Principales
Estudios realizados en los Estados Unidos han comprobado la incidencia que tiene el alto consumo de aceites grasos trans, conocidos también como grasas trans o aceites parcialmente hidrogenados, en cardiopatías y accidentes cerebrovasculares. Pero, ¿qué tipo de sustancias son estos ácidos grasos trans? Estos compuestos son obtenidos mediante un proceso industrial llamado hidrogenación, que permi ...
alimentación
Este fruto pequeño y carnoso, en forma de pasa alargada y de color rojo o naranja intenso, es conocido como la fruta de la inmortalidad. Es una fuente de proteína vegetal completa que aporta los ocho aminoácidos esenciales. Su sabor es una mezcla entre la cereza y el arándano pero un poco más dulce. Las bayas tibetanas del Goji son consideradas por algunos como milagrosas, ya que son ricas en ant ...
Si te preocupa tu alimentación y quieres cuidarte un poquito mejor, pincha aquí y descubre la importancia del omega 3.
Proteína vegetal
alimentación consciente
alimentos con proteína
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Si has decidido empezar a eliminar la proteína animal de tu dieta, lee esta información.
bajar de peso
antioxidantes
radicales libres
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Mucho se habla últimamente de los jugos verdes pero, ¿sabes realmente qué beneficios aporta? Descúbrelo.
blog
noticias y prensa
Con estos dulces te chuparás los dedos a las vez que cuidas la línea. ¡Son superhealthies!
alimentación sostenible
consejos coherentes
En este artículo, el blog Dieta Coherente te anima a no consumir proteína de origen animal los lunes para generar menos residuos, teniendo en cuenta criterios de sostenibilidad y ahorro energético.
Salud
5 nutrientes inteligentes
alimentacion
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La alimentación es tan importante que también repercute en la salud cerebral. Y lo hace de la siguiente manera...
Ensaladas
Entrantes
Recetas express
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Las ensaladas son el plato estrella del verano, y hoy LAS RECETAS DE LUIGI nos propone una muy rápida y sencilla.
aguacate
café
chocolate
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"Trufas a tope de chocolate, con la particularidad de que en lugar de elaborarse con nata (crema de leche), las prepararemos con aguacate triturado. Sustituimos, de esta manera, la grasa de la nata por una grasa vegetal híper saludable, que encima nos ayuda a reducir los niveles de colesterol malo, rica en vitaminas y en potasio, entre otros miles de beneficios". Por ELENA PILAR.
cuerpo y autoestima
pierde grasa
Historias reales
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Ángela Arias MD te cuenta de qué manera consiguió cambiar su cuerpo en tan solo 6 meses.