El contorno corporal es un tratamiento de belleza que puede eliminar la grasa y remodelar diferentes áreas del cuerpo. Conócelo a fondo con este post
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Antes se pensaba que los ejercicios de fuerza eran solo para tener mucho músculo. Hoy en día se sabe que son importantes para más cosas. Lee y verás
El ejercicio es fantástico, pero ¿qué debemos comer antes, durante y después de nuestra práctica?
Aunque resulte extraño, el frío puede ayudar a perder peso y luchar contra la obesidad. Descubre de mano de los expertos por qué esto es así.
A veces queremos perder grasa pero solo de alguna zona de nuestro cuerpo. Para eso existe el adelgazamiento localizado.
Rutinas de ejercicios HIIT que puedes realizar en casa aunque nunca lo hayas hecho
Vídeo: Cómo tratar la piel con acné. Nuestro amigo Carlos Naranjo nos deja algunos consejos para cuidar la piel grasa y con tendencia a acné.
Dieta para aumentar masa muscular y perder grasa, resultados rápidos
Entre la población canina y felina existen cada vez más casos de obesidad y sobrepeso, que deben evitarse o corregirse. Hoy toca hablar de los piensos light.
Cuando tenemos sobrepeso, no solo es un problema físico, sino emocional. Es importante que estés atenta a estos síntomas ⬇
El blog MANOS LINDAS nos descubre en qué consiste la dieta líquida para perder peso.
En esta ocasión, incidimos en aquellas falsas creencias que podrían boicotear tu dieta. ¡No dejes que eso ocurra!
Durante el entrenamiento la alimentación es muy importante, infórmate sobre ello en este post.
Muchas son las personas que han sucumbido a los encantos del boxeo sin contacto como alternativa saludable para realizar ejercicio a la vez que potencian la pérdida de peso y la eliminación de grasa.
Se supone, según la industria alimentaria, que estos alimentos son más o menos sanos, pero la realidad es que, si abusas de ellos, pueden llegar incluso a convertirse en productos peligrosos para tu salud.
Despídete de los 'michelines' y de los problemas para cerrar el botón del pantalón, aplica estos consejos y transforma tu silueta con un vientre plano.
¡Malas noticias! Comer sano es necesario, pero si quieres perder peso, puede que no sea suficiente. ¿Por qué? Lee y verás.
Prepara en casa recetas del Mc Donald's. Una original propuesta del blog Paulina Cocina. Puedes ver otras muchas recetas en su Facebook https://www.facebook.com/paulinacocina.net.