digestion ligera
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Las variedades de té más consumidas y una nueva tetera eléctrica
Si, cada vez que comes, da igual lo que sea, te sientes hinchada, apunta estos consejos y pon remedio cuanto antes.
Desde el blog Diario de una Enferma SFC apuntan consejos para que el sueño en las personas con SFC y fibromialgia sea reparador.
Las frutas y verduras son una opción ideal para esta estación ya que son alimentos frescos que mejoran la digestión y tienen múltiples beneficios que hoy os enseñamos.
Una dieta completa y equilibrada tiene que aportar a nuestro organismo todos los nutrientes que necesitamos para poder reparar y nutrir nuestro cuerpo. ¡Aprende a combinar alimentos!
Desde el blog COCINAR PARA CUATRO nos invitan a preparar este delicioso arroz integral con pollo y langostinos. ¡Pintaza!
Esta dieta da prioridad a los vegetales y las frutas a fin de desintoxicar nuestro cuerpo y está inspirada en recetas internacionales con una versión ligera.
Aprende a elaborar este sencillo remedio casero para mejorar tu digestión y desinflamar al mismo tiempo el vientre.
Cómo sufrimos padres y madres al ver a nuestros peques padecer los cólicos. Pobrecitos. Algunos remedios para aliviarlos ⬇⬇
El estreñimiento es un problema cada vez más frecuente debido a la mala alimentación y la vida sedentaria. Por eso, hoy os mostramos un post donde te enseñamos a combatirlo con un jugo rico en fibra extremadamente depurativo. ¿A qué esperas para probarlo?
Esta irritación de la mucosa gastrointestinal suele venir acompañada de dolores abdominales más o menos intensos, así como de pesadez estomacal y ardores. ¡Pon remedio con estas soluciones naturales!
Incómodos, así son los gases y el abdomen hinchado, ¿verdad? Apunta estos consejos para olvidarte de ellos. Si aparecen muy a menudo, visita a tu médico.
Aprendemos más sobre el carbonato de magnesio y cómo puede ayudarnos en la pérdida de peso.
La concentración elevada de gases provoca dolor e inflamación abdominal, por suerte, podemos aliviar o eliminar estas molestias gracias a sencillas recetas caseras. Mira...
Se acercan las navidades, época de comidas abundantes. No hace falta pasar hambre, pero sí ten en cuenta estos consejos para que tus digestiones sean correctas
El mejor de todos los propósitos puede ser el de cuidarse más por dentro. Por ello, te damos al menos 4 consejos para alimentarte mejor.
Ayuda a mejorar tu digestión con los consejos que compartimos a través de este post. ¡Toma nota!