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Para aquellos que preferís una alternativa vegetal a la leche tradicional, una amiga bloguera os enseña a hacer vuestra propia leche de soja en casa. ¡Qué interesante!

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Bandeja de semillas de soja y legumbres.

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Sigue el completo paso a paso con fotos incluidos que comparten desde el blog EL RITMO EN LOS FOGONES. ¡Te saldrá perfecto!

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Una famosa panadería se lanza a la elaboración de panes funcionales de soja y avena

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¿Buscas unos aperitivos diferentes? Sin duda, estos del blog EL RITMO EN LOS FOGONES son justo lo que necesitas.

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¿Quieres fabricar tus propios alimentos ecológicos? No necesitas grandes huertos, tan solo unas semillas ecológicas y germinarlas en tu hogar. ¡Aquí te contamos cómo hacerlo!

Salud natural

El motivo por el cual se consume cada vez más la lecitina de soja como complemento es por sus propiedades para la constitución de las membranas celulares, pero también por su contenido en vitaminas y minerales.

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De la soja se pueden obtener muchos otros alimentos. Descúbrelos

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¿Por qué deberías preparar este pudding de chía? Estas semillas contienen Omega-3, fibra, antioxidantes, potasio, hierro... ¡y 5 veces más calcio que la leche!

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Descubre, gracias a 'Alimentación Holística', por qué la soja se ha convertido en los últimos tiempos en uno de los productos más populares y polémicos.

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"Puedes hacer esta receta cuando tengas un precioso lomo de salmón al que quieras darle un toque diferente y a la vez delicioso", por HOYTAPEO.

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En este artículo, el blog Dieta Coherente te anima a no consumir proteína de origen animal los lunes para generar menos residuos, teniendo en cuenta criterios de sostenibilidad y ahorro energético.

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ALITAS DE POLLO CON SOJA Y SEMILLAS AL HORNO

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Descubre cómo detectar si eres intolerante a la lactosa y qué puedes hacer en caso de que así sea

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Los vegetales nos pueden proporcionar todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para estas sano. ¡Encuentra la clave! #DíaMundialdelVeganismo

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"Esta receta de brochetas de salmón y sésamo es una manera diferente de preparar el salmón. Quedan muy buenas y las podéis acompañar con aguacate a la plancha para que os quede un plato genial". Por EL HINOJO VERDE.

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Existen productos alternativos a la carne que permiten consumir la cantidad de proteínas que necesitamos para fortalecer tanto el organismo como el físico. Hoy preparamos 2 recetas deliciosas aprovechándolos.

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"Deliciosa receta de poké muy sencilla y con ingredientes que tenemos en casa". Apunta la receta de ÁUREAS COOKBOOK.

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Si te gusta el tartar, ¡estás de enhorabuena! Aquí tienes la receta de varios de ellos: de atún, carne, salmón, jamón,steak tartar, ... Elige el primero que vas a preparar

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Llena de aromas y sabores. Así describe esta ensalada la autora del blog GALLETAS PARA MATILDE. ¡Tiene que estar deliciosa!

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Si queremos lucir una piel bronceada, debemos comenzar cuidándola desde dentro con estos alimentos.