aceptación
siente
ataque de ansiedad
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La ansiedad te impide disfrutar del ahora. Deja de preocuparte por lo que todavía no ha pasado. ¿Crees que no puedes? Tienes que leer estos consejos de Crear Salud.
vivir con ansiedad
2.474 ideas encontradas.
ansiedad severa
ansiedad
vivir con ansiedad
¿Alguna vez te has planteado cómo sería tu vida si sufrieras un trastorno como la ansiedad severa? Los testimonios de estas 4 personas son tan duros como claros y reveladores.
Vivir sano y feliz
ansiedad de comer
ansiedad por comer
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Maricarmen, del portal Mi Nueva Dieta, te ayuda a alcanzar tu peso ideal y a evitar la ansiedad constante por comer. ¡Apunta sus consejos!
vídeos
Quiero presentarte a Ana y su familia y cómo lograron vivir sin ansiedad y miedo.Siento verdadera felicidad y alegría cuando una persona (sea niña, adolescente, una mamá o familia), que llegaron a verme con angustia y sufrimiento hacen el clic, que digo yo, y empiezan a vivir con positivismo, calma, seguridad y dicha.Es el caso de Ana, una niña que llegó a consulta acompañada de una mamá y un papá ...
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ansiedad
cómo combatir el estrés laboral
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Aprende a identificar las señales que podrían indicarte que alguien (o tu mismo) sufre ansiedad y estrés laboral. ¡Pide ayuda!
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Los trastornos de ansiedad van en aumento, forman parte de esta sociedad en la que vivimos. Pero, ¿es posible reducir la ansiedad mediante la meditación? La respuesta es clara: SÍ.
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Tan solo necesitas 10 minutos al día para experimentar los beneficios del mindfulness con la mejor app en español: Siente. Clara, del blog Las gafas de Clara, la ha probado y esta es su conclusión...
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Cómo dejar de compararte. Es muy normal que muchas personas tengan insatisfacción personal al compararse con otras. Para que estés seguro de ti mismo te traemos algunas recomendaciones, te serán muy útiles.
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Cada vez es más común que acudan al psicólogo personas con trastornos relacionados con 'el postureo' o la necesidad constante de demostrar lo felices que son.
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La naturaleza tiene un efecto terapéutico cuando somos conscientes de que puede calmarnos. La ecoterapia es la combinación entre naturaleza y terapia. ¡Puede ayudarnos a curar las presiones del día a día!
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Situaciones como las vividas en la actualidad pueden generar miedo y ansiedad. ¿Cómo dominarlo para no perder el control? La meditación puede ser la respuesta...
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La infancia la percibimos los adultos como una etapa feliz en la que nuestras preocupaciones no existían, o eran menores. ¿Qué ocurre cuando aparece la ansiedad en una edad tan temprana?
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Cosas que todavía no sabías sobre la alimentación ecológica. ¿Quieres ver de qué hablamos?
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fobia en los gatos
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Descubre cómo actuar cuando tu gato tiene este tipo de problemas. ¡Muy importante!
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¿Entendemos los ataques de ansiedad? A través de la experiencia de Alfred, concursante de OT, vamos a acercarnos a ellos
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Vivimos en el siglo de las prisas, la ansiedad por lo inmediato, la sobresaturación… Y este estrés puede ser perjudicial para nuestra salud.
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Vivimos con tanta presión que es difícil no tener ansiedad en algún momento de nuestras vidas. Detecta los primeros síntomas y ponle freno. Nos lo cuenta Crear Salud.