lomos de merluza

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Pescados y mariscos Olla GM

Ingredientes:6 lomos de merluza.50 grs. Zanahoria.30 grs. Pimiento verde.60 grs. Calabacin.90 grs. Cebolla.100 grs. Tomate frito.12 grs. Maicena.50 grs. Aceite de oliva. 30 grs. Caldo de acelgas u otro de verduras.150 grs. Caldo de pescado.120 grs. Vino blanco.Sal rosa del Himalaya.Pimiento.Elaboración:Poner el aceite de oliva en la cubeta de la olla con los lomos.Programar la olla.Modelo D: Menú. ...

Microondas Pescado Pescado micro

Se aproximan fechas de comidas, reuniones, y el laarrrggooo etc. que todos sabemos.Te propongo una receta fácil, rápida y sin gastar mucho..Ingredientes4 lomos de merluzagambas peladasaceitezumo medio limónsal y especiasEn un molde apto microondas coloca los lomos, pon encima las gambas, espolvorea con ajo en polvo, orégano y sal.Añade el aceite y el zumo de limón.Tapa 5 minutos 800w.A disfrutar!!