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Ya parece que está llegando el frío, y van apeteciendo las cosas calentitas, incluso al levantarnos. Hoy te traigo el desayuno que me suelo preparar como mínimo 4 días a la semana. Como ya sabéis soy muy fan de la cocina saludable, y siempre que puedo intento cocinar lo más sano posible. He probado muchas combinaciones de desayunos con avena, ya que es muy saciante, contiene mucha fibra y nada de. ...

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Seguramente ya hayas oído hablar, o incluso ya la has introducido en tu dieta, de la semilla que se está poniendo últimamente de moda, la chía. La chía es una excelente fuente de calcio, proteínas, ácidos grasos omega 3, antioxidantes y fibra.Yo, normalmente la añado a mi desayuno de avena habitual, con unos frutos secos y una fruta de temporada y le da un toque crujiente que se va convirtiendo en ...

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¡Hola cociner@s! con este calor que hace no apetece nada cocinar platos que nos lleven a encender fogones o requieran mucho tiempo en la cocina.Hoy te traigo un plato algo diferente a los huevos rellenos de siempre con un toque de limón que les aporta mucha frescura, y que se preparan en un periquete: aguacates rellenos.¡Pruébalos! ya me contarás.. Ingredientes para 4 aguacates rellenos2 aguacates ...

Recetas

Un aperitivo sencillo, rápido y delicioso. NENAS COQUETAS nos enseña a preparar una ricas palmeritas de queso. ¡Ideal para la merienda y el desayuno! Para hacerlas solo vamos a necesitar masa de hojaldre, un cuchillo afilado, papel de hornear y queso. Es simple, darles forma y meterlas al horno. ¡Sigue el procedimiento con detalle para que te salgan perfectas!