recetas con tofu

Almuerzo Cena

Prueba lo mejor de la gastronomía asiática de la mano de este delicioso y saludable curry.

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Esta receta es la versión "veggie" del Pato a la Naranja. ¡Que aproveche!

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Si no consigues darle un sabor apetecible al tofu, te invitamos a que pruebes con esta receta agridulce. ¡Verás qué diferencia!

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Prepara unos chips con tofu que no podrás creer lo buenos que están y el poco tiempo que se emplea en prepararlos.

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Prepara unas hamburguesas vegetarianas de avena y tofu

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No nos digas que no te parece original la combinación de ingredientes de esta ensalada. ¡Tienes que probarla!

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Para vegetarianos y para los que no lo son

Arroces y pastas Recetas en 20 minutos (¡o menos!) Recetas para niños y adultos Recetas veganas Recetas vegetarianas arroz arroz con verduras arroz frito recetas con verdura recetas veganas ...

Arroz frito con guisantes y tofu. "Esta receta os va a encantar. Seguro. Es tan fácil de hacer y tan rica que no tendréis excusa para o probarla". Es una idea de EL TÍOVIVO ROJO.

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Lo conoces por sus recientes apariciones en la televisión o porque tus amigos ya lo han probado, ¿y tú aún no? Añádelo a tu dieta y descubre todo lo que puede aportarte.

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TU CAJÓN VINTAGE ha hecho una receta de quiche con espinacas y tofu que está para chuparse los dedos. ¡No te la pierdas!

Quinoa-Arroz Vegetariano Verduras

A este plato no le falta detalle. Está cargado de nutrientes y, además, es buenísimo. Una combinación de quinoa, verduras y tofu ideada por el blog MINS COCINA.

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Nada de harina lleva la masa de esta pizza light que nos proponen preparar desde el blog DECORECETAS.

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Si no sabes cómo cocinar tofu, esta receta del blog UN SUEÑO DULCE es una opción fantástica. En ella, se marina el tofu con limón, ajo, jengibre y pimienta y, luego, se cocina junto con unas verduras a la plancha. ¡Verás qué rico queda! Y encima es un plato muy saludable. ¿Qué más se puede pedir?

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Además del tofu y los brotes de soja, este salteado del blog DECORECETAS, lleva también pollo. ¡Un plato completísimo!

cena entre amigos

Como nos indican desde el blog DECO RECETAS, estas hamburguesas son tan sencillas de preparar que ni te lo creerás.

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Cómo hacer una tempura. Te dan todos los secretos para que te salga perfecta desde el blog Recetas Japonesas. ¡Ponte manos a la obra!

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Prepara un paté vegetal con tofu y nueces. Además, también lleva salsa de soja y un poco de nuez moscada. Marga2387 te cuenta cómo.

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El tofu se ha convertido en uno de los ingredientes fundamentales de la dieta vegetariana o vegana. Pero hay mucho más detrás de este Superalimento.

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Si no sabes cómo cocinar el tofu, mira esta genial idea para tomarlo en pequeñas porciones que nos traen desde el blog LAS DELICIAS DE MAYTE.

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Propiedades del tofu. Descubre c?mo puede beneficiarse la salud del consumo del tofu o queso de soja, un producto 100% ntural y digestivo.

Cocina baja en calorías Verduras y hortalizas

El relleno de estos rollitos tiene los ingredientes tradicionales, como la col, pero, además, lleva tofu.