sales cuerpo
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Querer estar mejor es humano y no tiene nada de malo, pero lo primero es aceptar el cuerpo que tenemos. No hacerlo está causando infinidad de problemas psicológicos
Descubre si la sal es perjudicial o por el contrario necesaria, si existe algún tipo concreto más saludable o si debes dejar de consumirla si eres deportista o practicas ejercicio habitualmente.
Si te cuesta dormir, la meditación puede ser muy útil. Mira qué práctica tan sencilla ⬇
Cómo cuidar el cuerpo en verano. Para las que están disfrutando del verano, aquí os dejamos algunos consejos magníficos para estar siempre perfectas
Disfruta de la versión vegana del famoso queso parmesano y apuesta por la alimentación consciente.
Qué bien ver que cada día hay más famosas que se salen del concepto de "cuerpo perfecto" y se aceptan tal y como son. ¡Un gran ejemplo! Eliminemos las idealizaciones
Esta rutina te ayudará a lograr tus objetivos de un peso ideal y un cuerpo fuerte y sano. Anímate a empezar.
''Hoy hemos hecho otro juego con materiales que teníamos por casa. Se trata de ir soplando y las pompas van saliendo haciendo el cuerpo de la cabeza que hemos hecho.''
Descubre cómo alinear tus chakras para estar en equilibrio
¿Conoces los baños derivativos? Descubre cómo pueden ayudarte a deurar el organismo.
Manualidades inspiradas en el mar. Guirnaldas, centros de mesa, objetos decorativo.. Trabajos DIY dedicados a los amantes de la playa y el mar.
La electricidad en fisioterapia. La fisioterapia puede desarrollarse a partir de diferentes técnicas. Así, algunas de ellas incluyen la electricidad, que conlleva resultados muy rápidos. ¡Te lo contamos!
Te animamos a probar esta receta que comparten desde el blog MONIE COCINA.
¿Te gustan las hamburguesas tanto que las comerías todos los días? Pues con estas recetas no tendrás por qué renunciar a tu comida preferida. ¡A disfrutar!