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¿Quieres proteger su sistema cardiovascular y potenciar tu bienestar? Prueba estos alimentos ricos en omega 3 y notarás los resultados.

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Descubre todas las propiedades del Bimi de la mano del blog LA MESA DE GARNACHA y úsalo para hacer una crema sensacional con un toque de jengibre.

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Apunta el desayuno PERFECTO protagonizado por un delicioso batido verde y una granola supercrujiente sin gluten de nueces pecanas y trigo sarraceno.

Cuidado del perro

Cada día se encuentran más usos del Cannabinol. Así es como puede ser útil para tu perro ⬇⬇

Si estás cansada de desayunar todos los días lo mismo, ¡prueba estos batidos! Una alternativa rica y llena de vitaminas.

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Receta de ensalada rica en proteína. Mucha gente cree que la mejor forma de conseguir proteína es la carne pero existen más opciones. ¡No te pierdas la receta del blog Recetas Sanas!

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Ni te imaginas lo rápido que es de preparar este sensacional helado vegano de frutos rojos. ¡Y encima está buenísimo!

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Cada día tenemos más cultura por cuidarnos y mantenernos saludables, la euforia por los smoothies es un hecho. ¡Aprende a preparar uno muy saludable!

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Tu energía y el buen funcionamiento de tu salud dependen de estos alimentos, ¿sabes cuáles son?

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Realizar un buen desayuno es fundamental para afrontar el día con fuerzas y energía. Por eso, hoy queremos proponemos tres opciones sencillas, sabrosas y, sobre todo, saludables, empleando superalimentos como la chía, la avena y el trigo sarraceno.

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Ya estás tardando en hacerles un hueco en tu despensa.

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¿Algunas vez te has planteado la idea de no generar demasiados desperdicios? Me ''refiero a no acumular toneladas de plásticos en tu patio y cuando tienes un montón considerable, hacer una excursión para “tirarlos” en los contenedores.''

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Nunca más te dará pereza prepararte un súper desayuno con las ideas que te recomendamos en este post. ¡Fáciles, sanas y ricas!

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En muchos hogares la leche se ha sustituido por bebidas vegetales, y no es de extrañar. Lee para informarte sobre los beneficios de este tipo de bebidas o 'leches'

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¿Sabías que el cáñamo es una planta con muchos beneficios para la salud? Desde la antigüedad, la gente ha usado el cáñamo para tratar una variedad de afecciones, desde el dolor crónico hasta el trastorno de ansiedad.Ahora, con el aumento de la conciencia sobre los beneficios del cáñamo para la salud, muchas personas están buscando formas de incluirlo en su dieta para disfrutar de un peso saludable ...

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No te pierdas la receta de este desayuno, postre o merienda saludable. Un pudding tremendamente alcalinizante, antioxidante y rico en fibra. ¡Todo beneficios!

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Estamos seguros que este nutritivo y delicioso smoothie bowl que nos traen desde el blog BLUEBERRIES AND OLIVES se convertirá en un habitual en tus desayunos.

Pasta

La forma de preparar estos espaguetis es muy original: en tortilla.

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4 combinaciones de ingredientes 4 aliños = ¡4 recetas deliciosas!

Nutrición Batidos energizantes naturales

Los 5 mejores batidos para la salud son estos, ¡apunta!

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Holaa guap@s, ¿como va la primaveraaa?Hoy venimos con una receta para tus desayunos que te darán mucha energía para aguantar con fuerza hasta tu siguiente comida. Esperamos que os guste. Tiempo: 20 minutos Personas: 2Dificultad: Fácil Autora: Voilà Elisa Precio receta: 3.65 euros por personaIngredientes para las gachas: 6 cucharadas soperas de avena sin gluten 1 taza de agua Stevia en polvo, una. ...