barritas energeticas de cereales
132 ideas encontradas.
nútrete sin plomo
barritas energéticas
deporte
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Esta es la primera receta que preparo para MyConatur, una colaboración en su blog, para el que prepararé dos recetas saludables mensuales. Espero que sea la primera de muchas y muy bonitas colaboraciones a través de las cuáles pueda compartir y difundir un estilo de vida y de alimentación saludable basado en las plantas.Hoy quería contaros que hace un mes que perdí mi trabajo. Un empleo al que est ...
¿Cuales son las mejores barritas energeticas? ¿hay diferentes tipos? En este artículo vamos a tratar de dar respuesta a estas y muchas más preguntas para disipar todas las dudas generales que suele haber en torno a este revolucionario alimento que cada día goza de más variedad y de más seguidores también. Vamos a continuación a enumerar en líneas generales que distintos tipos de barr ...
arroz
cereales
chocolate
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La hora de preparar nuestros propios snacks ha llegado: Barritas de cereales y chocolate negro. Es tan fácil, tan rápido y tan económico preparar estas barritas que te aseguro que no te valdrá la pena comprar otras (menos saludables) en el supermercado. Además, si tienes niños en casa, van a ser una opción fenomenal para la media mañana o incluso la merienda (bueno... y si no tienes niñ@s también. ...
Actividad Física
Consejos sobre salud
Nutrición
Consejos de ALIMENTACIÓN y Dieta para CICLISTAS: en qué y de qué debe consistirLa alimentación es muy importante para cualquier tipo de deporte, pero no es lo mismo afrontar una maratón, que una ruta ciclista de montaña. Pese a que en ambos sufrimos desgaste y necesitamos una correcta hidratación, en un caso debemos atender a la baja frecuencia de paradas y en otra podemos acudir al uso de supleme ...
Nutrición
aperitivos
aperitivos saludables
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El picoteo no tiene por qué ser perjudicial para nuestra salud. Aquí tienes una buena colección de aperitivos saludables... y ricos, claro.
alimentación y salud
alimentos
correr
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Se ha hablado muchos de los productos que son buenos o malos, ya no solo para atletas, sino para los que sin hacer un deporte importante quieren llevar una vida sana, pero todos estamos de acuerdo que, nosotros, los runners, tenemos que mirar más los alimentos que ingerimos, ya que son nuestra “gasolina”, así que vamos a daros unos cuantos alimentos que deberías eliminar de tu dieta:.. ...
Deporte y salud
alimentación en ciclismo
Ciclismo y salud¿Eres un apasionado del ciclismo? ¿te encanta usar la bici, en cualquier momento?Tanto en eventos puntuales, para ir al trabajo, universidad, en competiciones, carreras o tours.Además, el ciclismo, forma parte de una de las tres modalidades del Triatlón, junto a las pruebas de carrera y natación.El ciclista, debes estar preparado para afrontar físicamente ritmos de pedaleo, durante ...
ALIMENTOS SALUDABLES
DIETAS
NUTRICION
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No se puede cenar pasta, el pan engorda... Estamos a punto de desmontar 10 mitos sobre las dietas.
consejos coherentes
Por fin llega el verano, sientes la necesidad de abandonar los estrictos horarios del invierno y disfrutar del buen tiempo con los amigos y la familia. Esta es una idea estupenda, pero ¿cómo evitar recuperar el peso perdido ante esta relajación vital?
Tartas y Pasteles
No hay nada como preparar unos Banoffe Flapjack para empezar la operación bikini. Son la merienda o el snack ideal, cargados con su buen chocolate y con la saludable avena que quita del alma cualquier remordimiento raro que se nos pueda pasar por la cabeza como el de....pecar!! Menuda tontería, ja! Suerte que como buena cocinera sólo me he quedado con el aroma, que os puedo asegurar que me ha hech ...
hoy por vuestras cocinas
Las vacaciones están a punto de terminar y empieza la rutina de la "Vuelta al cole" para muchas familias, de la cual puede ser una difícil tarea. Material, libros de textos, uniforme... Pero lo más importante para los pequeños es empezar el día con energía, y para ello lo mejor es un buen desayuno que les ayude a concentrarse mejor en el colegio.Los helados, las golosinas, la comida rápida, bebida ...
Nutrición
alimentación
desayunos
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Todos sabemos que el desayuno es la comida más importante del día, por lo tanto esta debe ser balanceada llena de vitaminas, minerales y sobre todo proteínas. Si estas entrenando en el gimnasio o realizas alguna actividad física es obligatorio que tu desayuno este lleno de proteínas por eso hoy Rutinas Deportivas diseño una pequeña lista de los alimentos que debes incluir en tu desayuno para que. ...
Practica Vida
Practicando Vida
Deporte
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¡Hola equipo!¡Feliz 2016! ¿Cómo estáis pasando las fiestas? ¿cómo habéis despedido ayer el año?PracticaVida no tenía otra forma de despedir el año que… ¡haciendo deporte! Participando en la San Silvestre Vallecana de Madrid, una de las San Silvestres mas importantes a nivel mundial y una de las carreras mas multitudinarias de España.¿Cuál es el recorrido de la San Silvestre?El recorrido es u ...
Colaciones
Cumpleaños
Hora del Té
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Hola!!Esta preparación la verdad me salio de casualidad. No era lo que lo que quería hacer. La idea principal era preparar barritas de cereal, pero esta vez no resulto.Pero afortunadamente resulto algo delicioso!!! Para todos los adictos al chocolate y a las cosas ricas, les dejo esta receta muy fácil y exquisita!Lo primero que tienen que hacer es recordar como preparar el Muesli energético de Ama ...
COCINA
TIPS COCINA
calabaza
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La Calabaza es un básico en nuestra cocina para todo tipo de platos, tanto dulces como salados. Y aunque la mayoria de veces solo solemos aprovechar su carne, sus semillas son también una fuente saludable y llena de beneficios, que vale la pena aprovechar y tostarlas nosotr@s en casa, para disfrutar de ellas en infinidad de recetas a la vez de ser, sostenibles, económicas y tan ricas, vuelan! Ben ...
artículos
desayunos
sin gluten
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Llevamos escuchando toda la vida que el desayuno es la comida más importante del día y ese es tan solo uno de los mitos lo rodean. Desayunar es tan importante como cualquier otra de las comidas que realizamos a lo largo del día y la combinación lácteo + cereales + fruta está pasada de moda. ¡Hay muchas más opciones! Por eso hoy quiero contarte todo lo que necesitas saber para que tu desayuno sea s ...