¿Cuándo es interesante la fisioterapia y cuándo la rehabilitación para recuperarnos de una lesión u operación? Aquí te lo contamos.
recuperacion de la salud
2.357 ideas encontradas.
En el blog SALUD Y BELLEZA NATURAL nos apuntan, de la mano de una experta, todo lo que necesitamos saber sobre la laparoscopia.
Qué pintaza tienen estas tortitas de zanahoria, ¿verdad? Pues la receta no es complicada.
Uno no se da cuenta de lo importante que es tener una buena salud articular hasta que una de sus articulaciones se ve afectada, por ejemplo, con un derrame de líquido sinovial. Si crees que es tu caso, acude el médico y acelera la recuperación con esta receta.
La artrosis es el desgaste y la degeneración del cartílago en la articulación de la rodilla. Todo lo que debes saber para sentirte mejor aquí.
Cualquiera podemos caer en una adicción en un momento de debilidad. Si es fuerte, ¿por qué no usar un centro de desintoxicación?
¿Eres aficionado a los masajes? Entonces debes conocer las 5 técnicas que proponen desde el blog Fisiostar para combatir dolencias musculares.
5 Consejos clave para mejorar el rendimiento deportivo y la recuperación post-ejercicioEl rendimiento deportivo y la recuperación post-ejercicio son dos factores importantes para cualquier atleta o persona que practique deportes de manera regular. Aunque el rendimiento y la recuperación dependen de varios factores, hay algunas estrategias que pueden ayudar a mejorar ambos. En este artículo, se pro ...
Con este plan verás cómo conseguir tener la cara interna de los muslos endurecida y las piernas divinas
¿No has podido librarte de la gripe o gripa esta vez? Apunta estos remedios que compartimos para hacerla frente.
Los dolores de ciática se encuentran entre las dolencias más comunes a nivel corporal. Aunque el dolor puede ser bastante potente, a través de la fisioterapia se puede aliviar en gran medida, por eso te proponemos los 3 tipos de ejercicios más eficaces.
¿Te gusta correr? Pues deberías complementar la práctica deportiva con una serie de suplementos que te ayudarán a alcanzar un óptimo rendimiento.
Descubre cuáles son las ventajas del vendaje funcional en el tratamiento de esguinces.
Todo deportista hemos tenido ese momento de lesión que nos desconcierta de qué debemos hacer para recuperarnos cuánto antes y volver a actividad deportiva, y en ocasiones, hasta volver a nuestra rutina. Antes de ver las pautas a realizar, debemos pararnos a pensar estas cosas: En el momento que se produzca la lesión, debemos parar lo que estemos haciendo, piensa que no sabemos qué nos hemos hecho. ...
Te mostramos algunos consejos clave para acelerar los procesos de recuperación y curar casi cualquier tipo de lesión en mucho menos tiempo.
Si has pasado COVID (o cualquier enfermedad infecciosa) es muy importante, para la recuperación, una alimentación adecuada. Aquí te mostramos lo que necesita tu cuerpo.
Comer sano es estupendo, pero obsesionarse con ello, como con cualquier cosa, es un problema. Este trastorno se llama orotrexia. Conócelo para no caer en él ⬇
Si quieres ganar músculo, aquí tienes los consejos de los profesionales para conseguir tu meta
¿Cuándo debemos acudir a un fisioterapeuta en caso de lesión? Este post nos lo deja más claro.
Quien sufre una baja por ansiedad lo pasa fatal. Una vez que te dan el alta, volver al trabajo puede no ser fácil.
Conoce los diferentes tipos de tratamientos fisioterapéuticos y descubre cuál es el mejor para ti.