https://www.cocinandosanosaludable.com/2021/01/como-hacer-brocoli-gratinado-facil-y.html Hoy toca un plato de brócoli gratinado, una de estas recetas fáciles que se hace en nada de tiempo y resulta tan rico que no puede que no te guste. Hasta a lo niños les gusta. Además que el brócoli es una hortaliza con un gran valor nutritivo.Nos aporta vitamina C, vitamina B1, B2, B3 Y B6, y so...
Ingredientes para None comensalesLos ingredientes a continuación la cantidad la dejare a su conveniencia según los comensales,-Arroz blanco,-1 Sobre de crema de espárragos,-1/2 Litro de agua,-Brocoli,-Pechugas de pollo,-Sal y pimienta a gusto,-Aceite 3 cd Este plato es tan nutritivo como sabroso, y lo mejor se hace facilisimo!!! Preparación; -Preparar el Arroz como de costumbre. -Sal...
Si tu trabajo o estudios precisan de concentración, toma nota de estos alimentos que serán muy beneficiosos para ti
Verás qué ricas estas tartas saladas que nos invitan a probar desde el blog COCINAR CON AMIGOS.
Ya estamos notando el cambio de temperatura después de este caloroso verano (ya era hora), y ya apetece platos de cuchara, Personalmente me encantan las cremas, de todo tipo, pero sobre todo las de verduras.Tenía en casa un brócoli que había comprado un día antes y ví esta receta en el blog Cocina con Reina, y aprovechando que es la homenajeada este mes en Homenaje al blog como podéis ver en las d...
Una reciente investigación realizada en la Escuela de Medicina de la Johns Hopkins University, en Baltimore, Estados Unidos, revelo que el bróculi posee un componente que ayuda en el tratamiento de la Epidermolisis Bullosa Simple. Una enfermedad genética que debilita la piel y hace que se quiebre por un golpe o con el solo hecho de rascarse. Puede afectar cualquier parte del cuerpo, pero especialm...
https://www.cocinandosanosaludable.com/2021/05/receta-brocoli-gratinado-cocinando%20con%20jenny.html Hace tiempo que se habla sobre el brócoli y sus buenas propiedades nutricionales. Y con mucha razón. El brócoli se puede cocinar de muchas maneras pero es muy importante como, para poder disfrutar de todas estas propiedades. De echo hoy os traigo una receta fácil y cocinada de manera sal...
Cómo hacer Brócoli salteado para acompañar con pasta, un plato a puro sabor. Una manera deliciosa de disfrutar el Brócoli, salteado con Tomates Cherry, Aceitunas Negras, Ajo y Pasta!Una receta fácil y rápida para preparar con brócoli, en minutos y queda exquisita. Ingredientes Brócoli 300 Gr. (pre- cocido) Aceitunas Negras 50 Gr. Tomates Cherry 200 Gr. Ajo 1 diente Pasta 200 Gr. Aceite de Oli...
Una receta sencilla, que no ensucia muchos cacharros y que, ade más, está rica Pues ya en el título se dice casi todo: este Pollo con brócoli al horno es sencillísimo de elaborar. Complicación cero. No ensucia más que un cacharro, el recipiente con el que lo cocinaremos al horno. El resultado es una carne tierna y jugosa y con un buen sabor gracias a las hierbas aromáticas y las verduras que acomp...
Hola culinari@s, hoy os traigo una de esas recetas que son extremadamente fáciles de realizar, si bien solo hay que cocer unas verduras y hacer un bechamel con mostaza. En este caso, el protagonista es el brócoli, e irá acompañado de zanahoria y patata.Esta receta se presta a combinar las verduras que queráis, aunque os aconsejo que, al menos, una de ellas aporte el lado "crujiente" (el brócoli es...
¿Sabes esas recetas que deberían pasar de generación a generación? Pues esta es una de ellas. Se trata de la receta de brócoli gratinado con pollo. Es muy fácil de hacer, así que no hay excusas, está riquísima y puede ser tanto para un día entre semana como si quieres hacer algo más especial en fin de semana. Antes de meterte entre fogones, toma nota de los alimentos que vas a necesitar. Ingredi...
El brócoli es uno de los vegetales más nutritivos y sabrosos que existen, teniendo muchos beneficios para la salud. En este artículo te hablaremos un poco de las propiedades del brócoli, cómo cultivar brócoli sin semilla y cómo podemos consumirlo, para incorporarlo a nuestra dieta y mejorar nuestra salud. Bondades del brócoli para la salud Este vegetal tiene una caterva enorme de vitami...
Hola!!! Amé este plato y se los tenía que compartir para que lo prueben. Es una receta super fácil, saludable y en verdad exquisita! Excelente opción para cenar. Mirá:Que necesito?▲ 1 pechuga de pollo▲ 1 planta de brocoli cortada en trocitos pequeños▲ 4 dientes de ajo picados y aplastados▲ Queso por salut light▲ Queso untable 0%▲ Sal y pimienta blancaComo lo hago?Cortar el pollo en cubitos, untarl...
Esta pizza con base de brócoli, es ideal para los alérgicos al gluten y para los amantes de las verduras, también nos puede ayudar para que los niños coman verduras, todos son ventajas. Ingredientes para la base de brócoli:1 Brócoli. 1 Huevo. Queso mozarela.Sal. Ajo en polvo. Cebolla en polvo. Limpiamos el brócoli quitándole los tallos, lo picamos dándole forma granulada, lo añadimos en un bol. Añ...
Si te estás preguntado si se come el tallo de brócoli, la respuesta es clara: ¡sí! ¡Y está buenísimo! ¡Sigue leyendo!Tenía un brócoli para la cena de esta noche. A mi hijo mediano, con 3 años, le encanta la verdura de todas las maneras, pero a la grande no. Así que he preparado una crema de verduras para ella (es la única forma de que se la coma) y para el bebé. Para el mediano se lo he preparado...
Pasta con brócoli y panceta. Es uno de esos platos que te sacan del apuro ya que lo haces en minutos. Brócoli y panceta en el freezer, pasta en la alacena y ajo en el cajón de las papas y cebollas!INGREDIENTESSpaghetti o cualquier otro tipo de pasta seca 100 gr por persona, brócoli 100 gr por persona, panceta 50 gr por persona, ajo a gusto, aceite de oliva c/n, sal y pimienta.PROCEDIMIENTOEn una s...
Empezamos el año con un nuevo Desafío en la cocina,con una propuesta de Toñi de Que se cuece en mi cocina.El reto consiste en preparar un quiché para aprovechar las sobras que tengamos por casa,en esta ocasión unas migas de salmón.Es lo que tienen de buenos los quiches,que todo lo que le metas queda rico,sólo hay que buscar buena combinación para tener un buen resultado.De una anterior receta me s...
Normalmente publicamos el reto de #juegodeblogueros el ultimo día del mes.Pero en diciembre se hace una excepción por las fiestas y publicamos el día 24, Nochebuena.Tocaba hacer algo con brócoli y me ha venido bien este ingrediente para preparar una sencilla crema de brócoli con queso que será nuestro primer plato para esta noche.Quizá ya tengáis vuestro menú completamente organizado, es lógico, p...
Para hoy tengo una sopa con mucho sabor y nutrientes. Además, de ser sana y nutritiva es muy fácil de cocinar.¿Sabías qué? El brócoli es un vegetal bajo en calorías y rico en calcio y fibra. También es un alimento que ayuda a combatir el riesgo de contraer cáncer.Sopa de merluza con brócoliSopa de merluza con brócoli, ingredientes:300 gr de merluza.200 gr de brócolis.100 gr de arroz.1 zanahorias.1...
Pues sí, tenía ganas de comer verduritas cocidas en la GM G pero me hablaron de una vaporera para colocar dentro y así no se desparraman por toda la olla y hasta que la encontré y me la enviaron no he podido hacerla. La primera cocción ha sido de brócoli, una hortaliza con muchas vitaminas, muchas propiedades y muy poco perjuicio, tan solo si se abusa pues algo de gas tendríamos en nuestro cuerpo,...
Muy buenos días queridos amigos fitness. Para el día de hoy vamos a aprender a preparar un plato con uno de nuestros ingredientes favoritos, el brócoli. Para el día de hoy, quiero enseñaros a preparar tarritos de pollo con brócoli.Esta receta es muy sencilla de preparar. Es una receta muy sana y saludable, con ingredientes como el brócoli que nos aportarán energía para afrontar nuestro día.Os dejo...