recetas faciles de quinoa

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hamburguesa hamburguesas quinoa ...

El evitar la ingesta de carne roja no es ningún impedimento para disfrutar de sabores exquisitos. Así que para muestra esta hamburguesa de quinoa y frijoles, que además de nutritiva tiene una textura suave que se deshace en la boca ¡Manos a la obra!Receta de hamburguesaIngredientes* 2 tazas de quinoa* 400 g frijol negro cocido* 2 huevos* 1/2 cebolla* 1/2 taza de perejil* 1 diente de ajo* 1 chile j ...