Cada niño o niña tiene su ritmo de crecimiento y no hay que preocuparse, pero ¿cuándo Sí deberíamos hacerlo? ¿Cómo saber cuando el crecimiento es anormal?
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¿Sabes cómo alimentar a tu cerebro? ¿Sabes que si éste está bien nutrido, tendrás menos problemas de concentración, alteraciones del sueño, depresión, incluso de desarrollar enfermedades degenerativas? Pues sí. Cree, lo que te digo. Igual que alimentas tu cuerpo, para que este sano, alimenta tu mente.
¿Sabías que después del calcio y el fósforo, el azufre es el mineral más presente en nuestro cuerpo? Te contamos sus propiedades
Es importante que prestes atención a la salud de tu boca y, si sientes alguno de estos síntomas, acudas al médico inmediatamente.
¿Hasta qué punto es recomendable apostar por alimentos ricos en vitamina B1? ¡Cuídate!
¿Sabes lo que es exactamente el sirope de arce o por qué se recomienda como edulcorante alternativo al azúcar blanco? Lee esta información...
Qué debes desayunar según tu estilo de vida y tus actividades diarias
Descubre por qué se dice eso de que el desayuno es la comida más importante del día y qué alimentos no deben faltar en él. ¿Qué desayunas tú?
Los cuerpos cetónicos o cetonas son compuestos químicos que produce el organismo cuando tienes deficiencia de glucosa o de carbohidratos, pero ¿cuándo aparecen?
"En este post te damos las claves para hacer una dieta adecuada en caso de alergia o intolerancia a la leche de vaca". Es un post de DIETA COHERENTE.
¿Sabías que las hormonas afectan a tu metabolismo y, precisamente por este motivo, también a tu peso? Vida Sana Group nos habla de ello en este post.
Información sobre la glutamina. A la hora de hablar de suplementos o complementos para la ganancia de masa muscular casi siempre suele salir a relucir la glutamina. Nuestros amigos del blog Practica Vida nos hablan de ella.
Conoce los efectos que hace la vitamina B7 sobre nuestro organismo
La falta de sueño puede acentuar enfermedades y producir problemas de salud diferentes. Descubre más en este artículo.
Una de las dudas más habituales en el mundo fitness tiene que ver con la pérdida de peso sin perjudicar el crecimiento muscular. Con estos consejos, ¡lo conseguirás!
La alimentación es tan importante que también repercute en la salud cerebral. Y lo hace de la siguiente manera...
Una dieta adecuada puede ayudarnos a controlar mejor los niveles de azúcar en sangre. Amigos diabéticos, no podéis perderos estos consejos ;)
¿Influye lo que comemos en nuestra salud mental? Lee y lo descubrirás.
¿Se puede perder peso con la dieta keto? en este post la analizan detalladamente
Antes de dar la cara como tal, la diabetes nos puede mostrar algunos síntomas que debemos saber reconocer para obtener un diagnóstico precoz y acceder a un tratamiento. ¿No los conoces? Descúbrelos aquí.