¿A qué hora te justa hacer deporte? Esto es lo que dicen los estudios al respecto.
que es la mente individual
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En lugar de hacer una dietas extremas que podrían dejarte con más peso de lo que tenías, o sin energías, prueba esta bebida para adelgazar que hemos encontrado.
MIS RECETA DE COCINA nos deja un postre que podemos hacer en menos de 5 minutos y disfrutar de la fruta.
El yoga puede ayudar a las personas que sufren alguna discapacidad, ya que a través de su práctica pueden conocer su cuerpo y las fortalezas que les permiten soltar los prejuicios sociales que en muchos casos solo les limitan.
El Psicología el término disonancia cognitiva hace referencia al malestar psicológico o tensión interna que percibimos cuando una creencia personal se ve cuestionada por una nueva información incompatible o contradictoria.
¿Te distraes fácilmente en el gimnasio? Quizás no tienes una buena conexión entre mente y cuerpo. En este post encontrarás 3 consejos que marcarán la diferencia.
¿Flan de espárragos con langostinos? Puede sonar raro, pero ¡no veas qué rico está! Y original. Prueba esta receta.
¿De dónde procede ese miedo tan rotundo a la soledad?, ¿qué lo origina? ¿Alguna vez te has sentido tan solo que te han entrado ganas de llorar?
A veces, las cosas más sencillas son las que más nos satisfacen. Es el caso de esta exquisita crema que no te costará nada hacer. ¡Inténtalo!
Con la práctica de la meditación podrás aprender a dar un enfoque distinto a muchos de tus pensamientos, podrás entenderlos y aclarar ideas que veías con dificultad. Toma nota.
El blog ES LA SALUD nos apunta varios remedios, sencillos y eficaces, para combatir las molestas e incómodas náuseas.
Descubre cómo convertir los trapos de cocina en prácticos manteles individuales para el día a día.
El pho es un tipo de sopa con pasta muy típica en Vietnam. Te traemos la receta perfecta para que puedas preparar tu propia sopa pho en casa. ¿Te atreves con algo diferente?
Sorprende con esta receta de "brocheta kebab", auténtica de Oriente Medio