Articulos de Psicologia
ansiedad
Comer por ansiedad o por aburrimiento no es un hábito muy saludable y, por ello, vamos a ver cómo evitarlo.
ultraprocesados
300 ideas encontradas.
helado saludable
helado de platano y cacahuetes
something is cooking
Peca sin remordimientos con este fantástico helado casero saludable que nos traen desde el blog SOMETHING IS COOKING.
-ALARMA social- El azúcar no solamente viene incorporado en los productos dulces, sino que gran cantidad de alimentos ultraprocesados lo contienen.
alimentación ecológica
Cosas que todavía no sabías sobre la alimentación ecológica. ¿Quieres ver de qué hablamos?
Alimentación
Salud
Comparativas
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Descubre qué comida natural le conviene más a tu perro si está esterilizado
Nutre
Seguro que has oído hablar de este movimiento en redes sociales: ¿en qué consiste la comida 'realfood'?
blog
Intentar mejorar la alimentación para comer sano es algo que siempre te propones, pero sin embargo te sueles dar por vencido nada más empezar
¿No puedes comer huevo? ¡No renuncies a la mayonesa! Mira esta versión con yogur del blog QUE NO TE FALTE UN PEREJIL.
aceite de palma
mejores aceites
peores aceites
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Ya no hablamos de bollería o alimentos procesados, la pasta destrífrica, la leche de fórmula, los medicamentos, las cremas... también contienen aceite de palma. A qué se debe este abuso si, según evidencias científicas, es tan perjudicial.
Bebés y Niños
Recetas de cocina
Te proponemos las pautas más adecuadas para que la dieta de tus hijos sea la más favorable y te mostramos un ejemplo de menú semanal que cumple con todos los requisitos de una buena alimentación.
¿Sabías que el consumo de un colorante común como el E129, también conocido como el colorante rojo y que se emplea en gominolas y caramelos, puede desembocar en el desarrollo de enfermedades inflamatorias intestinales?
En Instagram, además de influencers promocionando ropa o de fotos de gatitos adorables, también existe todo un movimiento que intenta concienciar a la población de la importancia de comer sano. Y por comer sano no se entiende contar calorías o eliminar los hidratos de carbono, si no identificar los ultraprocesados y apartarlos totalmente de la dieta para apostar por la comida real. Este movimiento ...
Chocolates y Bombones
Cocinar
Dulces
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10 recetas con chocolate. ¿Cuál te gusta más de esta selección?
Recetas de cocina
Recetas Tartas y Postres
Recetas para Fiestas Infantiles
El brownie es uno de los bizcochos de chocolate más extendidos y popularizados. Este esponjoso manjar —a menudo relleno de nueces troceadas— no siempre resulta apropiado para los más pequeños de la casa, sobre todo por su elevado contenido en azúcar. Es por eso que hoy, desde BABYCOCINA, os proponemos un brownie para niños como alternativa saludable al brownie americano tradicional.
mitos
obesidad infantil.
salud
La obesidad infantil es una lacra que empieza a sacudir países del Primer Mundo. ¿Cuáles son las razones?
peso
obesidad
colesterol malo
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Os presentamos un método de adelgazamiento revolucionario y avalado por el Instituto Médico Europeo de la Obesidad.
minimalismo & vida sostenible
alimentación
carlos ríos
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Siguiendo este sencillo plan nutricional, en pocas semanas, empezarás a notar diferencias a nivel de energía y funcionamiento corporal, ¡hasta te cambiará el estado de ánimo! Ya sabes, empieza con este reto mensual, ¡y de ahí al infinito ;)!
Alimentación
¿Te has puesto a dieta y ahora vas directo a los pasillos de barritas proteicas, galletas integrales y suplementos? Permíteme decirte que, posiblemente, sigas dañando tu salud consumiendo estos tipos de ultraprocesados, a simple vista, 'sanos'. Lo mejor que puedes hacer es comprar comida real, sin etiquetas .
sin lactosa
veganas
recetas dulces
Aprovecha que estamos en temporada de caquis para preparar este delicioso flan de YUSJHERFOOD.
Nutrición
Recientes estudios aconsejan el consumo de chocolate para potenciar la actividad cerebral.