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Desde el blog de COCINA SALUDABLE Y ORIGINAL nos invitan a hacer esta rica receta de pasta integral.

ENTRE FOGONES Postres y dulces RECETAS DE COCINA

Estas galletas son una opción deliciosa y saludable para disfrutar en cualquier momento del día. Su combinación de ingredientes hacen de ellas una alternativa perfecta para el desayuno, la merienda o simplemente para darse un capricho

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Desde TU TIEMPO EN LA COCINA siempre nos llegan recetas saludables. Hoy, buñuelos integrales de calabaza al horno.

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Llevo días intentado subir esta receta, pero siempre por alguna u otra cosa me distraía y no me sentía como inspirada para escribir, imagino que será por los días tan difíciles que estamos pasando, unos días bien y otros no son los mejores, pero bueno hay que continuar y siempre mantener la confianza de que todo pasará.Para hoy les explicaré una receta impresionante, hacer pan sin harina de trigo. ...

Salud Adelgazar

"¿Te gustaría llevar un estilo de vida más sano?. Pues es mucho más sencillo de lo que crees, solo tienes que crear pequeños hábitos que te harán sentirte mejor y verte mucho más saludable".

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Si la haces tú, una hamburguesa es una comida bien saludable para tu perro, y fácil de masticar

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"Para hoy tengo un rico arroz integral con brócoli, champiñones y otras verduras. Es una buena receta para que toda la familia coma saludablemente". Apunta esta receta de HUELE BIEN.

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Para poder dormir bien es necesario que te vayas a la cama libre de preocupaciones y tensiones que eviten un descanso óptimo. ¡Descubre cómo conseguirlo!

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Las proteínas son un componente fundamental en el funcionamiento de la vida; ¿estás tomando las suficientes? ¿Quieres saber cuál es la cantidad adecuada?

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En el articulo del día de hoy veremos 5 recetas de pan light o bajo en calorías y algunas recetas integrales que debes conocer.

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Estos cupcakes para Halloween están hechos de calabaza y son deliciosos, saludables y no contienen azúcares añadidos

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¿Por qué nos gustan las recetas para microondas? Porque son rápidas y, en su mayoría, deliciosas... Estas 4 opciones desde luego lo son, ¡no te las pierdas!

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El blog La Violeta Dulce y Bonita nos descubre recetas y tips para dar al desayuno la importancia que merece dentro de una dieta saludable PERFECTA.

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En el blog Baja de peso YA México comparten varias recetas para sustituir nuestra porción diaria de carbohidratos por una mas beneficiosa cambiando los alimentos procesados por alimentos integrales. ¡No te lo pierdas!

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Dicen que la dieta mediterránea es una de las más saludables del mundo, así que estas recetas y menú ten vendrán de perlas si tu objetivo es cuidarte o bajar de peso.

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¿Qué es la carne procesada y por qué es tan perjudicial? ⬇

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¿Sabes cómo te ayuda la fibra a mantenerte sano? Mira...

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Desde el light hasta para los más golosos. Elige el que se ajusta a tus preferencias. Son ideas del blog Gladietas.

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Si quieres sorprender, aquí tienes 10 recetas con las que quedarás fenomenal

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¿Qué son los alimentos procesados? ¿Qué aportan a nuestro organismo? ¿Cuáles son los riesgos de su consumo? Todas las respuestas, en este artículo.

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"Dejemos las modas y utilicemos la cabeza, de esa manera podremos saber qué debería de contener un menú ideal".