Hola!!!Hoy os dejo una idea super rica y saludable.INGREDIENTES:-Espárragos trigueros-Champiñones-1 cebolleta-1 tomate-1 pimiento rojo-1 calabacín-1 lomo de salmón-Aceite-Sal-Pimienta-Romero-1 puñado de mezcla de semillasHacemos las verduras a la plancha, con un chorro de aceite de oliva y una pizca de sal.Para hacer el salmón ponemos por el lado que no tiene piel (para que la piel no se arrugue y ...
Salmón al horno con verdurasEsta semana os traigo un salmón al horno con verduras, una deliciosa receta de salmón preparada al horno, muy sencilla y saludable.Esta receta tiene como base verduras variadas, yo las puse congeladas, pero con las verduras tan frescas que hay ahora podéis preparar un estupendo plato, ligero y completo.El salmón es un pescado que con un alto contenido en omega 3, nos ap ...
Ingredientes :8 filetes de salmón con piel200 gr de setas de las que mas os guste200 gr de judías verdes200 gr mejillones200 ml nata liquida1 limón grande, 1 cebolla1 endivia, 1 zanahoria grande, 1 calabacin2 cucharas de alcaparras en vinagre2 hojas de albahacasal,pimientaPreparación :Precalentamos el horno a fuego medio.Se limpian las verduras y se lavan bien. Picamos la cebolla, cortamos el ca ...
Te proponemos un menú ligero y, a la vez, lleno de sabor, para darle un respiro a tu cuerpo antes de las navidades.
Come verdura y pescado en una lasaña con esta idea tan fantástica que nos apuntan desde el blog COCINANDO A MI MANERA.
Quiche de salmón y alcachofas. Tiene que tener un sabor muy peculiar esta sensacional quiche que comparten cómo hacer desde el blog Mis Cuadernos de Cocina.
¡Como un plato tan fácil puede estar tan rico! Apunta la receta de esta ensaladilla de EL RINCÓN DE AFI.
Después del Roscón conviene volver a la dieta equilibrada. Te damos 3 ideas de menús sencillos, ricos y sanos que te ayudarán a ello. ¡Para que te resulte más fácil la vuelta a la 'normalidad'!
Te animamos a probar esta receta que comparten desde el blog MONIE COCINA.
Una receta para anotar en tu recetario que nos invitan a probar desde el blog NO SIN MI TAPER.
¡Una explosión de sabores! Así es esta espectacular tartar que comparten desde el blog EL HORNO DE LUCÍA.
Salmón a la plancha con verduras salteadasSalmón a la plancha con verduras salteadas ,historia:Salmón a la plancha con verduras salteadas Receta de salmón a la plancha con verduras salteadas. Patty nos acerca una receta con sabor peruano, aunque adaptada un poco a los ingredientes que tenemos en España. Si es cierto que la cocina peruana es respetada y los cambios son mínimos, solo un par de ingre ...
Quiche de verduras y salmón: apta para alérgicos al huevo e intolerancia a la lactosa
Este plato se prepara prácticamente solo. Simplemente hay que picar unas pocas verduritas y el microondas nos lo cocina de forma limpia y rápida. Es ideal para cuando sólo quieres una o dos raciones y encender el horno es un engorro para tan poco cantidad. Utilizo un recipiente de vidrio alto y con el diámetro del microondas, así cabe perfectamente y no ensucia. Además el salmón queda jugoso y en. ...
Mira qué delicia se le ha ocurrido preparar a nuestros amigos de HOY COMEMOS SANO. Aprende a hacer estas hamburguesitas con toque de eneldo.
El crepitar de los fogones www.elcrepitardelosfogones.comPAPILLOTE DE SALMÓN CON VERDURAS Y PATATAS, un plato muy saludable, fácil, y lo más importante, poco laborioso.La técnica del papillote consiste en colocar los ingredientes en papel de aluminio o sulfurizado y formar un paquete bien cerrado, de esta manera los alimentos se cocinan en su propio jugo. Esto impide que se resequen y a la vez se. ...