Flujovaginal.com

744 ideas publicadas y 271 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Sandra Fernández Alonso

(España)

Hola, soy Sandra Fernández Alonso, naturópata, bioterapeuta y autora de flujovaginal.com donde comparto información sobre el flujo vaginal femenino, además de mi libro: Flujo Vaginal. La Solución ...para el flujo excesivo y oloroso, infecciones vaginales(cándida, vaginosis bacteriana, ect).

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Anatomía vulvo-vaginal v

Cambios que ocurren en la vagina durante la menopausia y lo que puedes hacer al respecto

Para muchas mujeres es difícil lidiar con los cambios que sufre su cuerpo durante la menopausia. Entre esos cambios hay dos condiciones vaginales muy frecuentes: la sequedad vaginal y el dolor durante las relaciones sexuales. El vínculo entre la menopausia y lo que está ocurriendo en el área genital de la mujer se relaciona directamente con los niveles de hormonas. La perimenopausia (período de tr ...

Otros v

Qué esperar después de un aborto

Si estás planeando terminar un embarazo no planificado, puedes preguntarte qué puede pasar después de un aborto. La recuperación depende de cuantas semanas de embarazo tengas y qué tipo de aborto tendrás. Los dos tipos incluyen: Aborto médico: También se conoce como la píldora del aborto y es una manera no quirúrgica de tener un aborto. Se utiliza cuando tienes de 9 a 10 semanas de embarazo, pero ...

Flujo vaginal blanco v

¿Mi flujo es demasiado líquido y blanquecino?, ¿qué me pasa?

El flujo vaginal de color blanco y consistencia líquida, es una mucosidad que es producida desde el cuello uterino; ayuda a mantener la vagina húmeda y la protege de la infección. Su presencia es absolutamente normal; esta es la manera que el organismo femenino consigue mantener la vagina saludable y limpia. Un flujo blanco líquido es indicativo de que todo está bien, por lo que no existen motivos ...

Otros v

Niveles altos de progesterona: síntomas y remedios

La progesterona es una hormona natural que trabaja para controlar el grosor del revestimiento uterino dentro del cuerpo de una mujer. Cuando la mujer queda embarazada, esta hormona aumenta naturalmente para acomodar al bebé en crecimiento. Hay ocasiones, sin embargo, en que los altos niveles de progesterona pueden ser causados ​​por la falta de ejercicio o consumir una dieta poco saludable. Los al ...

Otros v

¿Por qué tengo la linea nigra sin estar embarazada?

La línea nigra es una línea oscura que aparece en el abdomen de las mujeres, entre el hueso pélvico y el ombligo. El nombre “Linea nigra” proviene del latín y significa “línea negra”, aunque no siempre es de este color. Si notas una en tu vientre, debes saber que se forma debido a la actividad de una hormona estimulante de melanocitos que tienes en tu cuerpo y puede aparecer en mujeres ...

Flujo vaginal blanco v

¿A qué se debe el flujo blanco sin olor y cuándo debo preocuparme?

En la pubertad, aproximadamente un año antes de la primera menstruación, comienzan a aparecer las primeras señales de flujo con secreción blanca. Esta reacción del organismo, en ocasiones, suele ser un poco incómoda o molesta para la mujer. Es muy importante que conozcas a qué se debe el flujo blanco sin olor y cuándo debes preocuparte. A qué se debe el flujo blanco sin olor Se trata de un proceso ...

Otros menstruación v

Cómo hacer que tu período menstrual sea más corto

El flujo menstrual es un fenómeno fisiológico del sistema reproductivo femenino que desempeña un papel importante en el ciclo ovárico. Un ciclo menstrual típicamente normal varía generalmente de 5-7 días, pero puede ser de hasta 10 días. Sin embargo, en ciertas ocasiones muchas mujeres pueden querer acortar y menguar sus menstruaciones. Aunque no es posible acortar los períodos menstruales permane ...

salud femenina flujo vaginal blanco v

Flujo blanco sin olor y picazón: ¿debo preocuparme?

El flujo vaginal es generalmente banal y discreto. Este proceso normal simplemente refleja la actividad de la vagina, donde se elimina de forma natural y permanente las células superficiales. Ya sabes que el flujo blanco sin olor o picazón es lo normal en la mayoría de las mujeres (Más; Flujo vaginal blanco: ¿Cuándo es normal y cuándo no?), sin embargo, algunas veces, el hecho de que no tenga olor ...

Otros menstruación v

Cómo utilizar la vitamina C para inducir el período menstrual

Los efectos de las dosis altas de ácido ascórbico o vitamina C en las mujeres fueron descubiertas a mediados de los años noventa. A través de una investigación, los científicos descubrieron que altas dosis de vitamina C elevan el nivel de hormona del estrógeno en las mujeres. Esto, a su vez, puede ser utilizado para inducir un período de retraso o para interrumpir un embarazo e iniciar el sangrado ...

salud femenina otros menstruación ...

Cómo aliviar el síndrome premenstrual

El síndrome premenstrual (SPM) es la respuesta normal de tu cuerpo al cambio que se producen en las hormonas antes del período menstrual. Para algunas mujeres es difícil lidiar con estos cambios ya que los síntomas le dificultan concentrarse y continuar con sus actividades normales. Si eres una de estas mujeres, tal vez quieras hablar con tu médico. Algunas formas de aliviar los síntomas del síndr ...

Anatomía vulvo-vaginal v

Vagina: lo que es normal y lo que no tanto

La salud vaginal es una parte muy importante en la salud general femenina. Los problemas vaginales pueden afectar la fertilidad, el deseo sexual y la capacidad de alcanzar el orgasmo; pueden causar estrés y conflictos entre la pareja, provocando una pérdida de confianza en sí misma. Sigue leyendo este artículo y conoce algunos de los signos que indican problemas vaginales, así como lo que puedes h ...

salud femenina flujo vaginal blanco v

¿Por qué tengo mucho flujo blanco? ¿Qué hacer?

El flujo vaginal en las mujeres es una función específica, las glándulas presentes en el cuello del útero y las paredes de la vagina segregan un líquido de color blanco que mantiene a raya las infecciones, ya que esta secreción elimina las bacterias y las células muertas de la zona íntima. El flujo vaginal en una mujer sana por lo general se considera normal, y es muestra de un funcionamiento ópti ...

Otros menstruación v

Cómo saber cuándo viene el período menstrual

Para muchas mujeres el período menstrual puede ser una situación bastante molesta porque en ocasiones afecta su calidad de vida. Cuando el período menstrual llega sin esperarlo hace que las cosas sean más frustrantes aún. No hay manera científica de determinar cuándo vendrá tu período menstrual, pero puedes utilizar algunos métodos que te indiquen una fecha aproximada. Sigue leyendo para que sepas ...

salud femenina otros embarazo ...

Posiciones para dormir durante el embarazo

Durante el embarazo te puedes sentir un poco incómoda porque ocurren varios cambios en tu cuerpo que tienden a afectar tu patrón de sueño. En esta etapa de tu vida no puedes dormir de la misma forma que solías hacerlo porque no es cómodo. Para tener una buena noche de sueño, debes probar algunas de las posiciones recomendadas para dormir durante el embarazo. Aquí te muestro algunas posiciones que ...

Anatomía vulvo-vaginal v

Todo lo que necesitas y quieres saber sobre tu vagina

Te invitamos a conocer un poco más acerca de esta parte tan especial en la anatomía femenina. Veamos algunos detalles sobre su funcionamiento, su limpieza y apariencia, entre otros. 1-. La mayoría de nosotros usamos la palabra “vagina” para referirnos a la región genital femenina, pero técnicamente el término vagina sólo describe el canal estrecho que se ubica dentro del cuerpo, desde ...