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Trucos de salud caseros

651 ideas publicadas y 1.655 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Sara Santoyo Salgado

(España)

Soy periodista y una apasionada de la escritura, la belleza y los remedios naturales.

Los ingredientes naturales nos ayudan a aliviar los síntomas de multitud de dolencias. Por ello, en Trucos de salud caseros te ofrecemos una larga lista de trucos naturales que podrás utilizar solos o en combinación con los medicamentos recetados por tu médico y que harán que te sientas mejor que nunca.

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Trucos de salud caseros

Alimentación y recetas saludables fruta granada ...

7 beneficios de la granada para la salud

Los beneficios de la granada convierten a esta fruta de otoño en uno de los mejores ingredientes para cuidar la salud y mantener el peso ideal. Y es que la granada, que también forma parte de la composición de multitud de productos de belleza debido a sus múltiples cualidades, es rica en vitaminas A, B, C, D, E y K y en minerales como hierro, calcio y potasio. Además, su bajo nivel calórico permit ...

Alimentación y recetas saludables Curiosidades La salud natural ...

Los mejores alimentos para alargar la vida

Alargar la vida y gozar de una existencia feliz durante muchos años es algo que la inmensa mayoría de los seres humanos desean. ¿Sabías que es posible alargar la vida consumiendo ciertos alimentos? Así lo ha dejado de manifiesto la autora Ana Rius en su libro Alimentos que alargan la vida. Se trata de una obra que recoge el tipo de dieta que siguen los habitantes de las llamadas “zonas azules”, no ...

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Pasiflora para acabar con los nervios

Uno de los detalles que puede parecer insignificante pero que es una de las acciones más bonitas que alguien te puede hacer es regalarte un ramo de flores. Este gesto tan ínfimo es una de las demostraciones de amor más bonitas que puede haber. Además, en estos momentos estamos de suerte porque regalar a alguien flores es algo muy sencillo y no se tiene ni que salir de casa, ya que ahora puedes env ...

remedios caseros para los niños hábitos educativos niños ...

5 hábitos educativos para mejorar la salud de los niños

De todas las etapas de la vida humana, la niñez es sin duda alguna la fase en la que adquirimos ciertos hábitos que luego seguimos toda la vida. Por eso se dice a menudo que la educación en las edades tempranas es la que más nos afecta y la que hace que nos convirtamos en las personas que somos como adultos. Una de esas costumbres que vienen de la infancia es el cuidado de la salud. Este hábito s ...

Hemorroides almorranas embarazo ...

Hemorroides postparto: trucos para su prevención

Las hemorroides postparto suelen aparecer en un gran número de casos, si bien es cierto que muchas veces las mujeres que las padecen pueden haber tenido hemorroides con anterioridad. Sin embargo, es después del parto cuando las hemorroides o almorranas pueden empeorar y traer consigo toda una serie de síntomas y molestias, entre las que se encuentran: La irritación, picazón o ardor cerca de la zon ...

Adelgazar adelgazar bajar de peso ...

5 errores a evitar para bajar de peso

Si quieres adelgazar de una forma saludable serán muchos los aspectos que deberás tener en cuenta y los consejos que tendrás que poner en práctica. Además de llevar una dieta sana y de hacer ejercicio, resultará vital que conozcas cuáles son los errores a evitar para bajar de peso y deshacerte de los kilos de más. ¿Sabías que las personas que se saltan comidas tienen más riesgo de padecer obesidad ...

Adelgazar adelgazar bajar de peso ...

Zumo de pomelo para bajar de peso

El zumo de pomelo, también conocido como jugo de toronja, se convierte en el complemento perfecto de muchas dietas de adelgazamiento debido a que permite bajar de peso de una forma sana y natural. No hay que olvidar, sin embargo, que para conseguir que el zumo de pomelo sea efectivo y contribuya a perder peso resulta vital combinarlo con una dieta sana que no contenga grasas saturadas, frituras, a ...

Remedios caseros para la salud bucal caries dentadura ...

Cómo eliminar el sarro con trucos naturales

Si deseas presumir de una sonrisa perfecta y de unos dientes sanos y blancos, será muy importante que, además de llevar una excelente higiene bucal, sepas cómo eliminar el sarro con remedios caseros. Pero, ¿cuáles son las causas de la aparición de sarro en la dentadura? Lo que suele provocar que se instale en los dientes es la acumulación de restos de comida, saliva y suciedad en la zona. De ahí l ...

Embarazo y bebés bebé embarazada ...

5 falsos mitos sobre el embarazo

Los falsos mitos sobre el embarazo tienden a colarse en la vida de las mujeres que esperan un bebé y pueden llegar a confundirlas y a impedir que disfruten al máximo de sus meses de gestación. Y es que son muchas las creencias acerca del embarazo que, pese al paso del tiempo, continúan arraigadas en la sociedad y en el pensamiento humano. En Trucos de salud caseros queremos desmentir varios mitos ...

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Cómo curar la ciática con remedios caseros

Conocer algunos remedios caseros te podrá ser de verdadera utilidad si te preguntas cómo curar la ciática en poco tiempo y haciendo uso de ingredientes naturales. Pero ¿qué es realmente la ciática? Se puede definir como un grupo de síntomas que aparecen debido a la irritación del nervio ciático, lo que trae consigo un intenso dolor en la zona baja de la espalda que puede extenderse a las piernas, ...

La salud natural cúrcuma pimienta ...

Cúrcuma con pimienta para una buena salud

Los remedios caseros que recurren a la cúrcuma con pimienta son fantásticos para mejorar el estado de salud de hombres y mujeres debido a los múltiples beneficios de estos dos ingredientes naturales. Y es que consumir un té de cúrcuma y pimienta negra a diario permite combatir la obesidad (siempre y cuando se combine con una dieta sana y variada), aliviar dolores, prevenir la diabetes y reducir la ...

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Cómo bajar el colesterol malo con té verde

Los múltiples peligros de la hipercolesterolemia llevan a infinidad de personas a preguntarse cómo bajar el colesterol malo con el fin de poder prevenir multitud de dolencias. Algunas de las enfermedades que pueden aparecer como consecuencia de unos niveles de colesterol malo elevados son accidentes cerebrovasculares, incremento de la tensión arterial e infartos de miocardio. Y es que la hipercole ...

La salud natural agua bebida natural ...

8 beneficios del agua de jengibre para la salud

Cada vez son más las personas que deciden aprovechar los beneficios del agua de jengibre; una bebida perfecta para mejorar la salud y potenciar el bienestar de una forma natural. Y es que el jengibre es un ingrediente rico en multitud de propiedades que también se usa para elaborar una amplia variedad de remedios caseros. De hecho, si tienes este producto en casa podrás preparar una saludable agua ...

La salud natural enfermeras higiene ...

Cómo mantener una correcta higiene en el cuidado de personas mayores

Si vives con una persona dependiente será muy importante que sepas cómo mantener una correcta higiene en el cuidado de personas mayores. Y es que una buena higiene personal ayuda al paciente a sentirse mucho más cómodo y a prevenir tanto la aparición de dermatitis como las irritaciones en la piel. De ahí la importancia de saber qué hay que hacer para mantener una correcta higiene en el cuidado de ...

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Cómo controlar los nervios con albahaca

El trabajo, las tareas del hogar y el ritmo de vida frenético propio del siglo XXI lleva a multitud de personas a preguntarse cómo controlar los nervios recurriendo a ingredientes sanos y naturales. Por fortuna, existen plantas con las que se pueden elaborar remedios caseros que son de gran ayuda a la hora de reducir los niveles de nerviosismo, angustia y ansiedad. Una de ellas es la albahaca, cuy ...