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Javier Sánchez

Ventura Sensitiva

41 ideas publicadas y 26 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Sencillez, espiritualidad, filosofía, metafísica, estilo de vida, salud, bienestar.

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Ventura Sensitiva

Bienestar budismo comprensión ...

La meditación Vipassana no es la solución definitiva a tus problemas

Quiero ser franco contigo:La meditación Vipassana, esa que está tan de moda últimamente, no te va a cambiar la vida.No creas que vas a alcanzar la iluminación por realizar un retiro de meditación en un fin de semana, o en este caso, un curso gratuito de 10 días.Si vas a realizar un retiro de meditación Vipassana que sea porque te apetece, porque quieres seguir mejorando tu técnica de meditación o ...

psicología estilo de vida éxito ...

Cómo ser más productivo sin perder tiempo en otras tareas: ¡usa el método Eisenhower!

“Los planes son inútiles, pero la planificación lo es todo” – Dwight D. Eisenhower. ¿A ti también te sucede que quieres ser más productivo pero no lo consigues? Es normal que veas gente que acaba mil tareas en apenas unas horas, vamos que viven una vida muy productiva. A lo mejor piensas que esto es cosas de auténticos superhéroes, eso de mantener una alta productividad durant ...

psicología bienestar estilo de vida ...

Supera tus miedos e inseguridades en 2 pasos

“El que teme sufrir ya sufre el temor” – Proverbio chino. Hoy me gustaría hablarte de algo que lleva acompañándome (y lo seguirá haciendo) toda mi vida: el miedo. Y es que desde que me levanto por la mañana hasta que me acuesto por la noche, siento que tengo/he tenido miedo. Salir ahí fuera pudiendo estar calentito en mi cama me asusta. Y mucho. Saber que aunque vivamos en so ...

Bienestar Estilo de vida conciencia ...

3 trucos para superar la pereza

Se acaba la Semana Santa y, para muchos, las vacaciones.El otro día hablamos sobre cómo estar motivado en el trabajo, y no sé me ocurre mejor continuación que un post en el que hable sobre: Qué es la pereza Qué consecuencias puede tener en nuestro día a día Cómo gestionarla y “acabar” con ella ¿Por qué tengo pereza para todo?Normalmente esto suele suceder porque lo que tenemos que ha ...

Estilo de vida éxito desarrollo personal ...

La mejor forma de estar motivado en el trabajo

“Soy gran creyente en la suerte, y he descubierto que mientras más duro trabajo, más suerte tengo” – Stephen Leacock.¿Qué cómo mantener la motivación en el trabajo?Posiblemente estés en alguno de estos dos grupos: Te gusta tu trabajo, pero te estresa y pierdes tiempo en otras tareas. No te gusta tu trabajo, pero piensas que no hay nada mejor y que ya pasará. Pues en el post de h ...

estilo de vida aprendizaje éxito ...

¿Qué relación debes tener con el dinero? 15 bloggers te ayudan a entenderlo

No sé a ti, pero el tema del dinero me trae muchos quebraderos de cabeza.Sobre todo cuando doy opiniones totalmente distintas en mis círculos de amistades, por ejemplo.Al final la mayoría me responden con frases del tipo: “Sin dinero no puedes vivir”. “El dinero es vital en nuestro día a día”. “No concibo una vida sin poder comprar todo aquello que me gusta”. ...

Conversaciones sencillas cambio entrevistas ...

Conversaciones sencillas #6. La ilusión de los hombres por cambiar

¡Hoy tenemos una nueva conversación sencilla! La última que presenté fue la de Ubay Serra, así que ponte al día con las entrevistas si aún no lo has hecho.En esta traigo a Francisco Fortuño, creador de las webs El Síndrome de la Mochila y Hombres Evolucionantes, dos proyectos muy bonitos e interesantes de seguir.¡Vamos allá! 1 – Cuéntanos sobre ti, FranciscoSoy Francisco Fortuño y soy un evo ...

Filosofía éxito vivir

Lo que Charles Bukowski puede enseñarte sobre la vida

Quizá uno de los autores que más me están cautivando por su forma de vivir y pensar es Charles Bukowski.Tal vez tenga que ver por ese aire de no me importa nada una puta mierda, por su mofa a las creencias y costumbres de la sociedad, por mostrar una imagen tan decadente pero realista de un hombre alcohólico al que le gusta apostar o las mujeres.Y todo contado desde un estilo soez y vulgar, pero p ...

Bienestar Estilo de vida acción ...

12 acciones para ganar seguridad y confianza en nosotros mismos

“Aquel que no confía lo suficiente no será digno de confianza” – Lao Tzu.Hace ya un tiempo que leí esta fantástica entrada de Leo Babauta y desde entonces empecé a aplicar muchos de sus consejos que hoy quiero traerte aquí Me resultó tan ingeniosa y tan práctica, que creo que debo compartir estos principios contigo.Durante muchos años he dejado escapar varias oportunidades por el miedo al fr ...

Bienestar amor aprendizaje ...

35 formas para dejar ir y sufrir menos

“Algunas personas piensan que aferrarse a las cosas les hace más fuertes, pero a veces se necesita más fuerza para soltar que para retener” – Hermann Hesse.Acabo de recordar algo.Acabo de recordar lo que dijo uno de los autores que más me gustan, Eckhart Tolle.Él pensaba que creamos los problemas nosotros mismos, y además los mantenemos porque nos dan un sentido de identidad.Es u ...

Estilo de vida cuerpo movimiento ...

11 buenas razones para escaparte a la montaña

“Todos los pensamientos verdaderamente grandes se conciben mientras caminamos” – Friedrich Nietzsche.El pasado domingo pasé el día entero en la montaña, ¿y sabéis qué? No conozco mejor plan que coger un par de bocadillos y perderse por la naturaleza durante horas.A ver, quien dice un par de bocadillos dice una tortilla de patatas, 3 o 4 botellas de agua, un par de piezas de fruta ...

Estilo de vida cambio creatividad ...

23 pequeñas cosas a tener en cuenta a la hora de no encontrar sentido a tu vida

Imagina que estás haciendo algo que te gusta, como por ejemplo pintar un cuadro o escribir un libro.Tan fácil como confiar en ti mismo y empezar a pintar o a escribir (pon el ejemplo que quieras, no importa).Te concentras, disfrutas del proceso y lo terminas.“¡Ha quedado fantástico!”, piensas mientras miras orgulloso lo que has creado.Y sí, sabes que tienes un don, un algo que te hace ...

La otra cara de las relaciones de pareja

“Quiero que sepa sin embargo que todas las noches que he dormido a su lado, incluso las discusiones más inútiles, siempre fueron algo espléndido y esas difíciles palabras que siempre temí decir pueden decirse ahora: te amo” – Charles Bukowski.Quizá llevo un tiempo dándole vueltas, ya que en mi entorno se están dando muchos casos de problemas de pareja.Quizá sea por algunos de los ...

Estilo de vida acción amor ...

Remedios caseros para la Psoriasis Guttata - Mejor Remedio para la Psoriasis Guttata!

“No te quedes quieto. Ama con locura lo que haces” – Steve Jobs.¿Cuántas veces hemos escuchado esta frase? ¿Cuántas veces la hemos visto en las mejores cuentas de Instagram? ¿Cuántas veces se ha quedado en un sueño sin cumplir?Hasta el mejor de los oradores, hasta el mejor de los escritores la ha utilizado alguna vez.Paseando por las calles de Madrid descubro frases de la misma índole, de la ...

Conversaciones sencillas emprendimiento entrevistas ...

Conversaciones sencillas: viajando a la esencia (Ubay Serra)

Bueno, bueno, bueno… hacía más de un mes que no traía por el blog una de esas conversaciones para leer de principio a fin y con la que te quedas con ganas de más.Y es que por aquí ha pasado gente muy interesante.Gente que creo que puede aportar valor y ayuda a los demás con sus pensamientos y reflexiones, como la última con Marina Díaz.Hoy, Ubay Serra, autor de Viaje a la Esencia, nos habla ...